Susanne Brünjes Vision
Einfachheit * Klarheit * Freude * Bewusstsein * Liebe
Seit ich 2009 meine erste Yogalehrerausbildung begonnen habe, hat sich bei mir vieles auf den Kopf gestellt. Viele alte Überzeugungen mussten hinterfragt und neu geordnet werden, vieles durfte gehen und hat Platz für neues Wachstum und Erfahrungen gebracht. Yoga ist für mich somit neben dem körperlichen Aspekt der Asana-Praxis vor allem eine Reise zu mir selbst geworden – etwas, was ich nicht erwartet hatte, als ich vor vielen Jahren meine erste Yogastunde besucht habe. Aber etwas, das mich schon seit vielen Jahren zu rufen schien.
Ich bin dankbar, diesen Weg gefunden zu haben und jeden Tag lernen zu dürfen, in meiner eigenen Yogapraxis, von meinen großartigen Lehrern, von meinen Yogaschülern und vom Leben selbst, dass mir immer wieder neue Aufgaben und Herausforderungen schickt.
Nach meiner ersten Ausbildung bei Inside-Yoga und einer Weiterbildung im therapeutischen Yoga, kam ich 2012 zum ersten Mal in Kontakt mit Anusara-Yoga und war tief berührt. Seitdem habe ich hier mein „Yoga-Zuhause“ gefunden. Die lebensbejahende, tantrische Philosophie, die dieser Yogarichtung zugrunde liegt, unterstützt mich im Alltag und hilft mir, mich immer wieder mit mir selbst zu verbinden und mich an meiner höchsten Wahrheit auszurichten.
Yoga ist für mich ein Ankommen und immer wieder losgehen und eine Suche nach mir Selbst. Es hilft mir im Annehmen und im Loslassen. Yoga ist meine Ruheinsel, wenn im Außen gerade Stürme toben. Es hilft mir, mich mit dem Ort in mir zu verbinden, der unberührt ist von allem, was im Außen geschieht. Aus dieser inneren Verbindung heraus kann ich mich klarer und liebevoller ins Leben einbringen.
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Worte, die Susanne inspirieren
lokah samastah sukhino bhavantu
Mögen alle Wesen auf dieser Welt frei und glücklich sein und möge ich mit meinen Gedanken, Worten und Taten dazu beitragen.
get inspired
Ich wünsche mir, dass wir alle uns auf die Suche begeben, um zu erkennen, wer oder was wir wirklich sind und was wir zu dieser Welt beitragen können. Im Großen oder im ganz kleinen.
Ich wünsche mir, dass wir zurückfinden zu unseren Wurzeln und zu einem achtsamen und erfüllten Sein. Dass wir wieder im Einklang mit der Natur leben und uns als ein Teil davon erkennen. Dass wir die Natur als unseren größten Lehrer wiederentdecken und respektvoll mit Mutter Erde umgehen.
Ich wünsche mir, dass wir unsere innere Kraft, Stärke und Selbstwirksamkeit erkennen und für ein friedvolles und respektvolles Miteinander und Gemeinschaft einsetzen. Jeder von uns ist einzigartig, jeder trägt sein eigenes inneres Licht und darf dieses nach Außen strahlen lassen. Und gemeinsam ist es noch viel schöner.
Yoga und Ayurveda sind wundervolle „Werkzeuge“, um uns diesen Weg zu eröffnen und uns auf unserer Reise zu begleiten. Um zu erkennen, dass alles, was wir brauchen, bereits in uns vorhanden ist. Wir müssen nichts hinzufügen, sondern eher etwas weglassen, um zu unserem eigentlichen Sein zurückzufinden. Einfachheit, Klarkeit, Liebe und Freude sind intrinsiche Qualitäten unseres spirituellen Herzens, unserer Essenz.
Ich freue mich, wenn Du Dich mit mir auf diese Reise begibst.
Vasant Lad